На данной странице сайта о стретчинге в Москве представлены вопросы и ответы на них, как организационного характера занятий стретчингом по авторской методике Ольги Макаровой (что, где и когда проходит, сколько стоит, какие форматы занятий), так и непосредственно, касающиеся занятий стретчингом (как, кому, почему и зачем нужно заниматься стретчингом).
Что спрашивают у Ольги Макаровой о занятиях стретчингом и о растяжке на шпагат?
Все вопросы о занятиях стретчингом составлены из обращений через сайт. Вы также можете написать свой вопрос (форма "Обратной связи" или "Задать вопрос"). Ответы о занятиях стретчингом и растяжке на шпагат, соответственно мои.
Если вы не находите ответ на вопрос по стретчингу, напишите мне и я отвечу, как вам лично, так и на странице сайта.
Среди всех вопросов о занятиях стретчингом есть наиболее популярные:
- А через какое время я сяду на шпагат? (это при том, что чаще всего человека я еще не видела) - А не будет ли вреда от занятий стретчингом?
- Как часто нужно тренироваться, чтобы был эффект (сесть на шпагат)?
- Смогу ли я сесть на шпагат (растянуться в шпагат), если мне уже за... 20, 30, 40, 50...?
И таких вопросов множество.
Что же, читайте вопросы-ответы по теме стретчинга и растяжки на шпагат, задавайте свои вопросы, а еще лучше, если у вас есть желание и возможность (и, конечно же, у вас нет противопоказаний от медиков) - приходите ко мне на занятия стретчингом!
До встречи на занятиях стретчингом с Ольгой Макаровой по авторской методике стретчинга!
